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Vol.22 アンダーウェアは腰の敵？味方？
日々、健全な精神・肉体をキープすることは、
自己管理能力の証となる。
そこに美しさも加えられるならば言うことはない。
美意識ある男の義務として、常に自分の
“心・美・体”を追い求めていこう。
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国民病と言われる肩こり、腰痛。つらい症状でお悩みの方に役立つ情報を発信します。 |
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 | | 男女共に自身のボディラインは気になるようです。 |
「下着をつける」というのは毎日の行為ですね。最近では男女問わず、体のラインがきれいに見えるかどうかを判断基準にして、下着を選ぶ人も多いようです。
一方で男性も女性も格好良く見せたいという願望が高まる中、体に合わない下着によって腰痛になりやすくなる、という話もでています。
あなたは腰痛になりやすい下着の着用をしていませんか？ これを機に見直してみましょう。
＜CONTENTS＞どんな下着を選びますか？-ｐ.１
下着でカバーしたいのはどの部分？-ｐ.１
下着のせいでお腹ポッコリ？-ｐ.２
今の下着で大丈夫？ 下着チェックポイント-ｐ.２
どんな下着を選びますか？  | | 下着でメリハリ体型を目指す男女が多いようですが… |
下着をじっくり選んだことはありますか？ 機能的なもの、ファッション性重視のもの、値段を基準に（下着は安いもので済ます、高価じゃないとイヤだ、など）……と、様々なニーズを満たすべく色々な種類の下着が販売されています。下着を選ぶ楽しみは、女性にも男性にもあるようですが、毎日長時間おつきあいする下着ですから、体の不調を来すような下着は避けなくてはなりません。
そして男女共通しておこりうることは、ショーツやガードル、スパッツタイプの下着を着け、体の一部を締め付けることによる血行不良です。この締め付けが長引くと、結果的に腰部へ負担がかかる恐れがあり、腰痛になりやすい体になってしまうかもしれません。
体のラインをキレイに見せるための下着は、女性にはもちろんのこと、男性用も人気があるようですが、体型のカバーしたい部分が血行不良に陥りがちです。
下着でカバーしたいのはどの部分？ぽっこり出たお腹を平らにしたい。
ウエストをしぼってくびれをつくりたい。
垂れたお尻をアップさせたい。
たるんだ太モモを細く見せたい。
足首までカバーできる下着で、ふくらはぎをキュッとしめたい。
これらのことを考えて下着を選ぶ際、着用した時にぎゅ〜っと締め付ける感覚が無いと効果がないような気がする人も、少なくないようです。
確かにフィット感は大切ですが、しっかりフィットすることと、キツくピチピチであることは違いますので、その点は注意しなくてはなりません。
＞＞次ページでは、ピチピチ窮屈下着を着けるとどうなるか？に迫ります！
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